Beneficiile cazilor cu hidromasaj Caldera Spas
Beneficiile utilizarii unei cazi cu hidromasaj asupra sanatatii
O cada cu hidromasaj calitativa va poate imbunatati viata in moduri pe care nu le-ati luat in considerare pana in acest moment. Cazile jacuzzi aduc laolalta familia si va ofera motivul pentru a chema in vizita prietenii si vecinii. Fie ca stati pana tarziu in curte pentru a vedea o ploaie de meteoriti sau fie ca va treziti dimineata devreme pentru a vedea rasaritul soarelui, o cada jacuzzi va poate conecta cu mediul inconjurator. De asemenea, folosirea unei cazi cu hidromasaj va poate imbunatati starea generala. Sesiunile regulate in minipiscina spa ajuta la reducerea stresului, amelioreaza durerile, imbunatateste calitatea somnului si creste flexibilitatea.
Desi doar un medic sau un specialist medical va poate spune daca hidroterapia – folosirea apei pentru usurarea durerii si tratarea diferitelor afectiuni medicale – va poate aduce beneficii, mai jos veti gasi cateva beneficii asupra sanatatii, in cazul utilizarii unei cazi cu hidromasaj:
- Mobilitate imbunatatita
Odata cu inaintarea in varsta pierdem din mobilitate. Acest proces are loc in mod gradual pentru unele persoane si poate debuta brusc pentru altele, in functie de unii factori precum predispozitiile genetice, nivelul de activitate, accidentarile si prezenta unor afectiuni medicale, precum artrita. Prin folosirea regulata, o cada cu hidromasaj poate ajuta la redobandirea mobilitatii si sa incetineasca procesul natural de pierdere a flexibilitatii ce survine odata cu inaintarea in varsta. Apa calda a minipiscinei spa duce la crearea presiunii hidrostatice – presiunea cauzata de greutatea lichidelor – asupra corpului. Aceasta reduce inflamarea articulatiilor ce cauzeaza pierderea mobilitatii. Starea de plutire experimentata intr-o minipiscina spa detensioneaza corpul, permitand articulatiilor si muschilor sa se relaxeze si sa devina mai flexibili. In timpul sesiunii spa, puteti profita de starea dvs. de relaxare si plutire pentru a practica exercitii de flexibilitate intr-un mod nesolicitant. Urmatorul videoclip ofera cateva sugestii de exercitii usoare care pot fi facute in cada cu hidromasaj. In cazul in care aveti probleme de mobilitate sau afectiuni medicale, consultati medicul dvs. inainte de a incepe un program de exercitii.
Exercitii pentru zona lombara si solduri:
- Reducerea simptomelor artritei si artritei reumatoide
Artrita este o maladie comuna insa dureroasa, caracterizata prin dureri ale articulatiilor si inflamarea lor, insotite de pierderea mobilitatii. Osteoartrita, cea mai des intalnita forma, reprezinta rezultatul degradarii cartilajului dintre oase, ducand la durere cauzata de frictiune. Artrita reumatoida, o boala autoimuna ce poate cauza dureri la nivelul intregului corp, survine atunci cand propriul sistem imunitar ataca in mod gresit articulatiile, rezultand inflamarea lor si rigiditate. Aceste conditii pot provoca durere cronica si pot afecta calitatea vietii. Din fericire pentru persoanele ce sufera de artrita, petrecerea timpului intr-o cada cu hidromasaj poate oferi o ameliorare temporara a durerii articulatiilor cauzate de artrita. Intr-un studiu controlat ce avea ca scop cercetarea efectelor terapiei spa asupra pacientilor cu osteoartrita severa, oamenii de stiinta au descoperit o diminuare semnificativa a durerii dupa doar doua saptamani de utilizare. De fapt, pacientii care au apelat la terapia spa au inregistrat un nivel mai scazut de durere decat pacientii sub tratament medicamentos. In acelasi mod, un studiu pe pacienti cu artrita reumatoida a demonstrat ca hidroterapia a diminuat durerea si tensiunea la nivelul articulatiilor. Desi orice decizie medicala trebuie luata impreuna cu doctorul dvs., pentru cei afectati de artrita sau de artrita reumatoida, o cada cu hidromasaj poate reprezenta o metoda placuta de ameliorare temporara a durerii si de imbunatatire a calitatii vietii.
- Ameliorarea simptomelor fibromialgiei
In acelasi mod in care poate ajuta persoanele ce sufera de artrita, petrecerea timpului in cada cu hidromasaj poate de asemenea ameliora si unele simptome ale fibromialgiei. Fibromialgia este o boala ce include durere cronica si oboseala la nivelul intregului corp, ducand adesea la un somn intrerupt si la o abilitate incompleta de concentrare si atentie. Poate cauza dificultati la locul de munca si in mediul familial. Ca si in cazul artritei, un studiu asupra efectelor hidroterapiei la pacientii cu fibromialgie a indicat beneficii demonstrabile. In urma completarii unui tratament cu hidroterapie, pacientii au raportat imbunatatiri ale functionalitatii fizice, calitatii somnului si a capacitatii de indeplinire a indatoririlor la locul de munca, insotite de o diminuare a intensitatii durerii, oboselii, rigiditatii, anxietatii si depresiei. Desigur, aceste studii sunt cu scop limitat si nu trebuie sa inlocuiasca un sfat medical. Inainte de a determina daca o cada jacuzzi va poate ajuta sa controlati simptomele fibromialgiei, consultati un specialist medical calificat.
- Ameliorarea durerii lombare
Potrivit unei estimari, 80% din persoane vor suferi de dureri lombare la un moment dat. Universitatea Centrului Medical Maryland descrie durerea lombara, cunoscuta si sub termenul de lumbago, ca fiind „cauza principala a dizabilitatii in randul persoanelor sub 45 de ani”. Durerea lombara, fie cronica sau acuta, poate avea un impact sever asupra calitatii vietii. Poate face ca realizarea activitatilor cotidiene – mersul la locul de munca, sofatul, deplasarea la cumparaturi, indeplinirea treburilor casnice – sa fie o provocare dificila si dureroasa. Poate, de asemenea, provoca pierderea somnului. In cadrul unor studii multiple, persoanele afectate de durere lombara ce au urmat un tratament cu hidroterapie, fie de sine statator sau in combinatie cu alte tratamente, au raportat o diminuare a simptomelor. Desi aceste studii indica intr-adevar faptul ca hidroterapia poate avea un impact pozitiv asupra persoanelor care sufera de dureri lombare, ele nu inlocuiesc sfatul doctorului sau al unui specialist medical calificat. Pentru a decide daca folosirea unei cazi jacuzzi poate ajuta la ameliorarea simptomelor, consultati medicul dvs.
- Diminuarea anxietatii si stresului
Cat de des va simtiti stresat? Activitatile zilnice si agitatia vietii cotidiene pot reprezenta o sursa majora a anxietatii: trezirea devreme, traficul si aglomeratia din mijloacele de transport in comun, convorbirile telefonice multiple la locul de munca si trimiterea e-mailurilor, plata facturilor, ingrijirea copiilor, pregatirea mesei, reparatiile casnice, reparatia masinii, reparatia unor relatii… Nu-i asa ca ar fi frumos sa existe o modalitate de a lasa totul in urma? Atunci cand va aflati intr-o cada jacuzzi, conteaza doar cat de bine va simtiti. Deoarece este mai eficient din punct de vedere energetic sa mentineti minipiscina spa la o temperatura constanta decat sa o incalziti de fiecare data cand o utilizati, aceasta va fi intotdeauna pregatita pentru dvs. Inainte de a pleca dimineata spre locul de munca, petrecerea unui timp de 15-20 de minute in cada cu hidromasaj va poate ajuta sa va incepeti ziua simtindu-va odihniti si concentrati. Seara, va poate relaxa si va poate scapa de stresul acumulat peste zi. Studii aleatorii si controlate au indicat ca folosirea hidroterapiei poate contribui la o stare psihica si emotionala imbunatatita. Combinatia dintre apa calda si jeturile pentru masajul de relaxare ajuta la detensionarea muschilor. Starea de plutire reduce efortul muscular, permitand in acest mod relaxarea corpului in timp ce plutiti. Folosirea zilnica a unui jacuzzi relaxant si confortabil, departe de nelinistea vietii cotidiene, reduce anxietatea si creste capacitatea de concentrare.
- Un somn mai odihnitor
O mare parte din populatie sufera de insomnie sau alte tulburari ale somnului mai mult de o data pe saptamana, conform Fundatiei National Sleep. Lipsa somnului poate creste nivelul de stres, anxietate, frustrare si depresie, in acelasi timp reducand abilitatea de a fi productiv. Acest fapt poate duce la un cerc vicios, deoarece aceleasi stari negative pot cauza sau agrava tulburarile somnului. Utilizarea unei cazi jacuzzi in mod frecvent poate intrerupe acest cerc vicios si va poate ajuta sa aveti un somn odihnitor. Rezultatele unui studiu la care au participat femei in varsta ce sufereau de insomnie au aratat ca petrecerea unei perioade scurte de timp in cada jacuzzi inainte de culcare ajuta la a avea un somn mai profund, odihnitor si neintrerupt. Reducerea nivelului de stres si anxietate faciliteaza adormirea fara dificultati. O simpla sesiune scurta de spa inainte de culcare va va relaxa nervii si muschii si va va ajuta sa aveti un somn mai linistit. In cada jacuzzi va veti detasa de stresul si grijile zilnice, iar o sesiune spa in timpul serii reprezinta momentul perfect pentru a va conecta cu familia. Petrecerea timpului cu cei dragi in mod regulat va poate ajuta sa eliminati distragerile stresante si sa va concentrati asupra a ceea ce conteaza cel mai mult in viata dvs.
- Usureaza durerile musculare
Chiar daca nu sunteti un jucator profesionist de fotbal, lucrati in constructii sau escaladati un munte, la finalul unei zile puteti sa simtiti dureri musculare sau disconfort la nivelul muschilor. Activitatile zilnice ale vietii cotidiene sunt suficiente pentru a tensiona muschii. Chiar si cele din timpul liber pot afecta musculatura intr-un mod neplacut. Efortul fizic, chiar daca este facut la locul de munca sau pentru recreere, are un efect asupra organismului. Cazile cu hidromasaj pot ameliora durerea. Apa calda si jeturile de masaj detensioneaza muschii si elimina toxinele din fibrele musculare. Starea de plutire preia presiunea de pe picioare, talpi si spate, reducand astfel crampele musculare si senzatia de disconfort. Petrecerea timpului in cada jacuzzi dupa o sesiune de exercitii fizice intense sau dupa o zi lunga la locul de munca reprezinta modalitatea perfecta de a permite muschilor sa se recupereze pentru ziua urmatoare. Cu toate acestea, inainte de a decide daca sesiunea spa reprezinta o modalitate de terapie sau de inlocuire a tratamentului prescris, consultati sfatul unui medic.
Cazile cu hidromasaj din gama premium si de lux Caldera® ofera cea mai buna experienta spa
O cada cu hidromasaj poate imbunatati calitatea vietii. Sesiunile spa regulate pot aduce beneficii asupra sanatatii, a starii de bine si a relatiei cu familia si prietenii. Desigur, pentru a va bucura din plin de aceste beneficii, este importanta alegerea unei cazi cu hidromasaj potrivite. O cada jacuzzi ce nu functioneaza corespunzator, necesita reparatii in mod constant, sau este ineficienta din punct de vedere energetic, poate reprezenta mai degraba un factor de stres, decat unul de relaxare. De aceea este important sa investiti intr-o cada cu hidromasaj ce va ofera o viata lipsita de griji. Cazile cu hidromasaj Caldera Spas ofera cea mai buna experienta in acest sens. Construite din cele mai calitative materiale si proiectate cu precizie pentru eficienta si confort, cazile cu hidromasaj Caldera sunt extrem de durabile si necesita intretinere minima. Sistemele de filtrare silentioase nu interfereaza cu sunetele mediului inconjurator. Pompele puternice ofera sesiuni de masaj intens si relaxant ce detensioneaza muschii si sporeste mobilitatea articulatiilor. Aspectul lor elegant creeaza un decor de vis, in timp ce scaunele cu design ergonomic asigura spatiul perfect de relaxare.
Fie ca doriti sa va imbunatatiti starea de sanatate, sa va relaxati sau sa petreceti timp intr-un mod inedit alaturi de familie si de prieteni, cada cu hidromasaj Caldera reprezinta punctul de pornire a unei experiente spa.
Sursa www.calderaspas.com